Продукт недели

МАГИЧЕСКИЙ СЕРПАНТИН НОЯБРЯ

WEB RADIO "Талисман Долины Эльфа"
c 17 ноября в 20-00 мск.
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ ->>

РАБОТА НА РЕЗУЛЬТАТ

Индивидуальная работа один на один
Кармическое исцеление

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • Галина: Как всегда: остроумно, с юмором и по теме! Полностью согласна! Человеку столько лет, сколько лет его Душе. А...
  • Татьяна S: Лаура, как всегда, рада предстоящей встрече!Ой как ты права — «внутри себя мы одного...
  • Нина: А еще хочу выразить свое восхищение Лауре. Я просто никак не могу понять ОТКУДА в этой хрупкой женщине СТОЛЬКО...
  • Нина: Уже несколько лет «слежу» за Лаурой по рассылке, читаю ее, искрящие юмором, статьи,пару раз брала...
  • Елена: Дорогая Лаура!!! Большое спасибо за путешествие-инициацию! Всё было, как по-волшебству, мягко, проникновенно....

Внимание! Это пропустить нельзя!

Магия на каждый день
 
Подписаться письмом

Для Души

Досуг и хобби
4 Август 2011

Как придать уму живость и остроту?

Наши мысли определяют то, чем мы живем. Ибо мысли не просто окрашивают наш  ум. Они оказывают на нас глубокое воздействие, и вовсе не столь эфемерны и далеки от жизни, как мы иногда склонны полагать. «Чистой идеи» как таковой не существует: любая идея несет в себе энергетический заряд, «силу идеи», направленную на ее осуществление; последнему препятствуют другие идеи, которые также наделены определенной силой, и также стремятся воплотить себя в жизнь.

Практика показывает, что думая о какой-то идее, мы можем
усиливать ее, наделять новой силой. Она привлекает наши
чувства и пропитывает нас, становится частью нашего
отношения к жизни и повседневного поведения.

Так, думая о силе, любви и радости, мы творим их в себе.
Методика целенаправленного обращения к какому-то
психологическому качеству и последующего размышления
о нем называется медитацией с осмыслением.

Такая медитация представляет собой не что иное, как
систематическое исследование определенной идеи.
Скажем, мы решили осмыслить радость.

Мы можем думать о радостных людях, которые повстречались
нам в жизни, и минутах, когда радовались мы сами; о связи
между радостью и близкими ей состояниями, такими как веселье
или чувство юмора; о ее истоках и т.п.

В какой-то момент наш ум попытается уклониться от этой линии
размышлений и начать думать о чем-то постороннем. Когда это
происходит, мы мягко возвращаем его к предмету осмысления.
Приведенное ниже упражнение позволит вам познакомиться с
такой практикой.

                     МЕДИТАЦИЯ С ОСМЫСЛЕНИЕМ
Выберите какое-то качество из предлагаемого списка
(или любое другое), над которым вы хотели бы
помедитировать.

Радость
Благодарность
Любовь
Простота
Открытость
Сила
Творчество
Содержательность
Воля
Мужество
Покой
Энергия
Ясность
Мудрость
Бодрость
Любопытство
Юмор
Сострадание
Сотрудничество
Непоколебимость
Свобода
Риск
Честность
Понимание

 

  1. Размышляйте над этим качеством в течение 10-15 минут.
  2. Вы можете выбрать для осмысления также какое-нибудь из
    приведенных ниже изречений:

«Предвкушение плода не замечает цветка» – Тагор
«Нас омрачают не вещи, а то, что мы думаем о них» – Эпиктет
«Самоограничение – первый шаг к мастерству» – Гете
«Любовь есть стремление к целому» – Платон
«Хороший бегун не оставляет следов» – Лао-цзы
«Каждое поколение приходит к тому величайшему открытию,
что можно изменить свою жизнь, изменив свое отношение к
ней» – Швейцер

«Невозможно любить в меру» – Хаксли

В какой-то момент медитации у нас появится впечатление, что
предмет медитации исчерпан, что мы осмыслили его во всех
отношениях. Или нам станет скучно и мы захотим переключиться
на что-то другое. Или нам покажется, что выбранный предмет
медитации оказался не столь важным, как представлялось вначале,
и задумаемся, не помедитировать ли нам над чем-то другим.

Это как раз тот момент, когда нужно не останавливаться,
а продолжать медитацию.

Подобные мысли и сомнения возникают нередко буквально за миг
до озарения. Преодолев эту стадию, наш ум выходит на качественно
новый уровень осмысления данного предмета, который становится
для него гораздо более ясным и содержательным.

Помедитировав запланированные 10-15 минут, вы можете подумать,
что работа ума закончилась. Но это только начало. Наши мысли
погружаются в бессознательное, которое продолжает работать с ними,
дополняя их, связывая и развивая.

Известен психологический эксперимент, когда испытуемых
просили записать все слова на «с», которые они в состоянии будут
вспомнить.

Слова на «с» продолжали всплывать в их сознании и после
завершения эксперимента, иногда в течение нескольких дней.
Нечто подобное, но более глубокое (поскольку предмет медитации
не нейтрален, он привлекает нас, а «эксперимент» в данном случае
проводится ежедневно) происходит и во время медитации с
осмыслением.

Благодаря обработке в бессознательном, осмысление приводит
впоследствии к какому-то неожиданному прозрению, незаметному
изменению поведения, постепенной смене установок.

Одним из важнейших плодов умственного развития является
независимое мышление. В мире, где царят предубеждения и
иррационализм, манипулирование сознанием и стереотипы
поведения, идеологические внушения и оккультные верования,
человеку ничто так не требуется, как независимый, ясный и
критичный ум.

Мы можем применять свой ум для прояснения вопросов из самых
разных сфер жизни, – мы можем осмысливать их точно так же,
как осмысливали изречения и психологические качества в
приведенном выше упражнении. Благодаря этому постепенно
распутываются тугие узлы, появляются альтернативные
решения и понимание их последствий.

Без осмысления происходящего мы действуем по воле обстоятельств
и случайных импульсов. Воспитывая в себе привычку к осмыслению,
мы вступаем на путь к независимости мышления.

Медитация с осмыслением создает у нас в сознании качественно-
определенную среду. Это среда, доступ в которую открыт лишь
определенным элементам, как в живой клетке, куда поступает
сквозь мембрану только то, что ей нужно. Ваша квартира также
создает качественно определенную среду, поскольку в нее могут
войти лишь определенные люди.

Такая среда возникает на стадионе, в церкви, в цирке, в зале
совещаний. Городская площадь не создает качественно-
определенной 
среды, потому что по ней в любое время может
пройти кто угодно.

Наш ум большей частью напоминает такую площадь, на которой
всегда можно обнаружить пеструю толпу всевозможных мыслей,
образов, интересов, воспоминаний, ожиданий и т.д. и т.п.
Допуская сюда только мысли, связанные с предметом осмысления,
мы создаем качественно-определенную среду.

Наконец важно отметить, что человек с недостаточно развитым
умом неспособен к полноценной самоактуализации, осуществлению
тех возможностей, которые скрыты у него в глубине души.
В этом плане важно не только то, о чем мы думаем, но и то, как
мы думаем – стиль, ритм, связность нашего мышления.
Такой хорошо функционирующий ум

  • способен сосредоточиться на любом вопросе и подвергнуть
    его глубокому рассмотрению даже при отвлекающих
    обстоятельствах,
  • способен организовывать мысли, воспоминания и образы
    в целостные массивы информации, тотчас обращаясь к ним
    в случае необходимости,
  • способен сознавать, в каком русле он функционирует, и при
    необходимости менять последнее,
  • способен всесторонне рассматривать возникающие вопросы,
    не закрывая глаза на неудобные для себя моменты,
  • способен создавать насыщенную, качественно-определенную
    среду мышления,
  • способен легко переключаться с одной системы мысли на
    другую, спокойно ориентируясь в любой из них,
  • способен рассматривать детали, не теряясь в них, и улавливать
    общие принципы, не забывая о деталях.
  • ничего не принимает на веру,
  • сознает свои границы и способен преодолевать их,
  • воспринимает свою деятельность как удовольствие, не
    требующее усилий.

Чтобы выработать такие положительные качества ума,
необходимо время, и медитация с осмыслением служит для этого
простым и удивительно эффективным средством.

У Вас есть мечта вернуть стройность и легкость? Решение есть!
Па
мятуя, что лишний вес крадет молодость и здоровье, предлагаю
Вам уникальную авторскую методику для  снижения веса —
гипнотическую сессию на обретение стройности «Элитное тело».

Мощная 45-минутная гипнотическая программа на перестройку
подсознания для обретения стройной и подтянутой фигуры.
75% скидка только для читателей блога!

http://belayavorona.com/ak/ak_buy_goods.php?idg=323

 

 




К записи "Как придать уму живость и остроту?" 3 комментария

И снова Вы подняли интересную тему, которая может хорошо проработать с сознием и бессознанием.Я помню,когда начинала проходить книгу Чарльза Энела «Мастер ключ исполнения желаний», мне было настолько все трудно и непонятно, я не понимала например упражнение сидеть в темном месте, например в ванной, и остановить ход своих мыслей, хотя бы на несколько секунд, ведь наш мозг ,даже когда мы спим, постоянно генерирует какие-то идеи.Я пробовала но в голову постоянно лезли мысли-червячки,и так целую неделю.И однажды я делала медитацию для успокоения, где надо было сосредоточится на дыхании, и словила этот момент,когда в голове было абсолютно пусто ,появилась черная дыра!я была удивленна, значит все-таки попытки были не бесполезны.Или надо было медитировать и осмыслить понятие например умиротворения, вот как Вы пишите думать об этом как бы с разных сторон, сначала было так же непросто, я отвлекалась думала о посторонних предметах, а потом засыпая, как пошел процесс!Тоесть как будто мой мозг получал от меня задание,накапливал информацию, а потом, когда ему вздумывалось ее мне отдавал.Хочу из Вашего списка проработать понятие Любовь.Посмотрим что мне выдаст мой мозг на этот раз)

Очень хочется поделится своими впечатлениями о двух вечерах, проведенных в компании Лалы, после них появилась в теле энергия и чувство наполненности, даже собственной значимости. Март-месяц оказался коварным и тяжелым, и после работы 30 числа не было сил даже держать глаза открытыми. Мне кажется в транс я впала просто с первых минут каста. И вот чудеса, мое подсознание записало всё важное и нужное. На сказке я забрала себе предметы и для вдохновения, и для похудения, и для самореализации. А 31 числа создала и пригласила к себе «Фантом-Целителя», правда её имя я пока не узнала. Но уверена мы подружимся.
Лаура — волшебница, и мы вместе с ней занимаемся волшебством. Именно благодаря кастам я вспомнила о том, что самое дорогое существо в мире для меня — это я сама. Что если я не люблю себя, своё тело, что если не уважаю свои мысли и чувства, то и другие относятся также. И это нормально любить себя, это здоровы

Каждое путешествие с Лаурой — это интересно. С каждого каста, не важно платного или бесплатного, можно унести новое. Лаура выкладывается для нас — и это бесценно. После её сказок сразу вспоминаешь, что миру нужно улыбаться, но также улыбаться нужно и самой себе! Что притягивать в свою жизнь нужно хорошее, а не портить все негативом. Что наша жизнь- это бесценный дар и сокровище. К тому же учиться отслеживать внутренний голос — познавательно и интересно. Например, когда я создавала фантом — целителя мне очень понравилось заполнять его энергией. Когда я обнимала его, я чувствовала любовь. А сейчас вспоминаю об этом и улыбаюсь. Ведь теперь эта Любовь внутри меня.


Оставить комментарий

Белая ворона
Белая Ворона

Для тех, кому тесно в стае. Для тех, кому симпатичны не только правила, но и исключения из них. Для тех, кого радует разнообразие мира. Для тех, кто решает проблемы, а не плачет над своей судьбой. Для тех, кому интересно жить при любых обстоятельствах!

Видео

Избранное видео

Узнай о самом интересном!

Оставляйте заявку, чтобы узнавать, когда очередной выпуск WEB RADIO "Талисман Эльфа".

Популярные посты

Чтобы быть всегда в курсе!

Загляните на наши паралельные ресурсы с необыкновенно занимательным содержанием и, возможно, с магическими сюрпризами!
Таро и Исцеление.
http://doctortaro.com
О голосе и диалоге с миром.
http://domnotki.org
Хочешь свой сайт?
http://prostokak2.ru
Праздник каждый день!
http://fiesta365.com

Это интересно

Мастерская судеб
 
Подписаться письмом
Популярно о психологии
 
Подписаться письмом