Продукт недели

МАГИЧЕСКИЙ СЕРПАНТИН НОЯБРЯ

WEB RADIO "Талисман Долины Эльфа"
28 НОЯБРЯ в 19-35 мск.
ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ->>

РАБОТА НА РЕЗУЛЬТАТ

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА.ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА.
НАЖМИТЕ НА КАРТИНКУ, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • Лаура Росси: Спасибо!А Вы уже подписывались на другие выпуски Флешмоба раньше? Тогда понятно, почему Вам приходит...
  • Татьяна: Там вместо регистрации надпись отписаться
  • Лаура Росси: Оля, часа два, не больше.
  • Ольга: Лаура, добрый день! скажите сколько по времени длится квест? Уж очень хочется участвовать. Но напрягает...
  • Ольга: С удовольствием прочитала ,,Райские хроники’’; Хотелось бы продолжения, но я буду в дороге и без интернета.....

Внимание! Это пропустить нельзя!

Магия на каждый день
 
Подписаться письмом

Для Души

Досуг и хобби
15 Сентябрь 2014

Как стать самодостаточным человеком?

stress-u-muzhchiny-200px-200pxЕсть отличная новость — вы, скорее всего, уже являетесь таковым… Самодостаточный человек — это человек, который может достать себя сам, без посторонней помощи…И потом, человек все вину валит на стресс. В переводе с английского «stress» – это «давление», «нажим», «гнет», «нагрузка», «напряжение» и так далее. А  по Закону термодинамики Мерфи, под давлением все ухудшается. Только человек, царь природы,  подвержен это напасти. Да, хлопотное дело — быть царем…

«Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса, или дельфина,
пребывающего
в мрачном расположении духа, лягушку, страдающую
заниженной самооценкой,  
кошку, которая не может расслабиться,
или птицу, обремененную обидой?

Поучитесь у них умению мириться с настоящим».
Экхарт Толле

Легко сказать! У лягушки нет таких внешних неблагоприятных
обстоятельств. Да,
возможно, но человек так устроен, что, если
поместить его в психологически
комфортную, абсолютно
бесконфликтную среду, он начнёт генерировать
стрессовые
ситуации из-за ерунды.

Часто стресс появляется оттого, что вы, зная как поступить
правильно, делаете наоборот.

— Но почему все неприятности происходят именно со мной? —
вопрошают большинство граждан.

Стресс – это ваш выбор. Вы согласны?
Мало кому понравится подобная мысль. Многие думают, что стресс
вызывают люди
и события: руководство, коллеги, клиенты, шеф,
пробки, погода, рыночные
условия, – но это не так.

Конечно, неприятности случаются: происходят спады в экономике,
компания
испытывает трудности, фондовый рынок обваливается,
мы теряем работу, люди вокруг
нас не доводят начатое до конца,
зато доводят нас до белого каления, мы не укладываемся
в сроки,
проекты проваливаются, хорошие сотрудники уходят.

В жизни всякое бывает. Но все равно стресс – это ваш выбор, поскольку
именно
мы выбираем, как реагировать на каждое «опасное событие».
Мы сердимся или 
сохраняем спокойствие. Мы волнуемся или остаемся
хладнокровными.

Разные люди по-разному реагируют на одни и те же ситуации.
Стресс – это личный 
выбор. Но стресс может быть также плодом
нашего выбора. Задавая себе вопросы из серии 
«Почему это происходит
со мной?», мы словно соглашаемся с тем, что не управляем своей

жизнью. Все это заставляет нас мыслить так, как мыслит жертва,
что уже само по себе вго
няет в тоску. Даже если мы и правда стали
жертвами и наши чувства кажутся обоснован
ными, вопрос «Почему я?»
только усиливает стресс.

Может быть сделать выбор в пользу сохранения спокойствия, а то
последствия стресса  
нас радуют редко. Мы «заедаем» стресс и
прибавляем в весе. Стресс,
как водка — всегда хочется закусить.
Болезни…Человек не выбирает свою болезнь,
но он выбирает стресс —
и именно стресс выбирает болезнь.

Есть ли лекарства? Нужно купить успокоительное, но закрыта аптека.
Нужно выговориться
подруге, но она в отпуске. Нужно поплакаться
в жилетку, но вешалка пуста.

А вот музыка и книги работают без выходных, но мы это редко замечаем.
Улыбнитесь!
Да, прямо сейчас. Это — просто и бесплатно. Лекарство от
стресса – улыбка.
В сущности, стресс бывает разной степени…

К примеру, вы подсаживаете в свою машину случайную попутчицу —
красивую девицу,
сигналившую у дороги. Девица внезапно падает в
обморок. Вы везете ее в больницу.
Это — стресс.

В больницу вам говорят, что она беременна и поздравляют с отцовством…
Вы объясняете,
что впервые увидели ее час назад, но девица настаивает
на том, что отец именно вы.
Это — большой стресс.

Вы требуете взять анализ ДНК на отцовство. Его берут. Врач отзывает
вас в сторону
и сообщает, что вы не можете быть отцом, т.к. генетически
бесплодны. Эта новость
вызывает стресс, смешанный с облегчением…

А вот по дороге домой вы вспоминаете, что у вас трое детей. Вот тут уже
вы испытываете НАСТОЯЩИЙ СТРЕСС.

 





Оставить комментарий

Белая ворона
Белая Ворона

Для тех, кому тесно в стае. Для тех, кому симпатичны не только правила, но и исключения из них. Для тех, кого радует разнообразие мира. Для тех, кто решает проблемы, а не плачет над своей судьбой. Для тех, кому интересно жить при любых обстоятельствах!

Видео

Избранное видео

Узнай о самом интересном!


Популярные посты

Чтобы быть всегда в курсе!

Загляните на наши паралельные ресурсы с необыкновенно занимательным содержанием и, возможно, с магическими сюрпризами!
Таро и Исцеление.
http://doctortaro.com
О голосе и диалоге с миром.
http://domnotki.org

Это интересно

Мастерская судеб
 
Подписаться письмом
Популярно о психологии
 
Подписаться письмом